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  C’est trois termes sont fréquemment utilisés lorsquel’on parle des gens qui s’entraînent ou qui participent à des compétitions sportives de tout genre. La force de caractère, la détermination, les aptitudes physiques sont souvent les caractéristiques communes des athlètes et qui font l’envie de plusieurs.   Mais au-delà de l’accomplissement, de la gloire des podiums et de la frénésie de la ligne d’arrivée, il y a certes des mois de préparation, d’entraînement et de concession, mais il y a surtout l’humain derrière tout ça. Cet humain à proprement parlé,  est une machine complexe d’émotion, de réflexion, d’adaptation, de haut et...

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Je suis capable de résumer ma vingtaine avec une présence assidue sur les bancs d’écoles qui m’ont permis d’obtenir des diplômes. De beaux hauts, bien entendu, mais dans la vie, il y a aussi de bons bas. Pendant cette même vingtaine, la consommation d’alcool était bien présente. Les fêtes entre amis m’ont fait réaliser que je suis une personne assez excessive. L’alcool était mon échappatoire et je l’échappais un peu trop souvent. Cet « excessif » de 10 ans m’a véritablement rentré dans le corps. Un bon matin, après 3 ou 4 essais et bien du support de ma copine, j’ai arrêté. Plus de bière, de gin,...

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Bon...voilà!  c'est à mon tour de vous raconter mon histoire. J’ai toujours aimé la course à pied, sauf au secondaire quand elle était obligatoire. En fait, ce n’est  qu'en 2014 que j’ai commencé à courir « 100% en continue ». Pour certains, c'est chose facile.. En ce qui me concerne, je n’ai  jamais emprunté les chemins les plus fréquentés: j'ai dû me reprendre en main à l'âge de 20 ans avec un surplus de poids à 2% d'être obèse morbide. J’ai décidé que c'était assez; moi aussi, j'avais le droit de m'aimer. Qui plus est, ayant été abusée durant plusieurs années de mon...

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Je m’appelle Mathieu Gosselin et je suis un passionné du sport depuis mon jeune âge, car il me permet de dépenser mon énergie, de me changer les idées et de me surpasser au niveau personnel.  En fait, depuis ma tendre enfance, j'ai toujours été quelqu'un possédant beaucoup d'énergie et pour me permettre de canaliser celle-ci, mes parents m'ont poussé vers le sport , dont le soccer  que j'ai pratiqué durant 3 ans.   Au secondaire, j`ai découvert ma passion pour la course à pied alors qu'on devait passer le test Cooper et, par la suite , s'est ajouté le cross country....

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 '' Il faut que j'aille m'entraîner.'', ''Je dois aller m'entraîner!''. Voilà deux phrases somme toute anodines pour le coureur ou le sportif, mais qui ont une répercussion sur la vie familiale. En effet, le temps passé à l'entraînement ou prévu pour l'épreuve à laquelle on s`inscrit peut causer des frictions au niveau du couple et de la famille. Dans le tourbillon de la vie quotidienne où l'on a peine à trouver du temps de qualité pour soi avec nos proches, la pratique d'un sport doit faire partie d'une entente commune et familiale; sinon, le risque de conflit augmente au fil...

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