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GARDER LE CAP…VERS LE SOMMET

Dès que l'on parle de performance individuelle ou de succès personnel, dans quelque sphère de la société que ce soit, l'effort et la motivation viennent en tout premier lieu....

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SEUL ...AVEC LES AUTRES

La course en sentier est du temps que je me garde pour moi, égoïstement, pour me couper du monde parfois étourdi dans lequel je vis.  Si mon quotidien peut être un tourbillon et même… un ouragan, j'essaie de m'éloigner de ces journées de fous en retraitant dans la forêt. En fait, me libérer l'esprit, entrer en symbiose avec l'environnement; bref, être dans le moment présent me permettent de retrouver le leitmotiv que me répétaient mes éducateurs à la petite l'école: ' Un esprit sain dans un corps sain' et qui est résumé dans l'acronyme ASICS. Pour ma part, dans la jeune soixantaine, j'avoue que je ne cherche plus la performance ( de toute façon, je serais incapable de suivre les...

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AU SOMMET DE…SOI-MÊME

Depuis toujours et tout particulièrement ces derniers temps, on entend parler de gens qui se dépassent à travers des activités ou des défis individuels médiatisés. Que ce soit un cycliste qui s'attaque à un tour du monde, un marathonien qui complète plusieurs 42,2 km en plusieurs jours, un 'ultra-runner' qui franchit la ligne d'arrivée de l'UTMB ou du nageur qui propulse le record sur une distance, chacun veut faire part de ce dépassement personnel à ses proches et, souvent, à la faune des médias et des réseaux sociaux. Comme sportif, je me dis que ce phénomène de partage fait sans doute partie d'un besoin de reconnaissance par nos pairs, d'une validation de notre personnalité et d'un peu d'égocentrisme. Pour ma...

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